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当前位置:中国呼吸网 >> 呼吸疾病 >> 鼻窦炎 >> 鼻窦炎预防 >> 慢性鼻窦炎预防与护理

慢性鼻窦炎预防与护理

来源: 作者: 发布时间:2007-06-30
 
 

         1、平时注意鼻腔卫生。

         2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。

         3、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。

         4、有牙病者,要彻底治疗。

         5、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

         6、遵医嘱及时用药。

         7、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。

         8、严禁烟、酒、辛辣食品。

         9、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。

         10、平时可常做鼻部按摩。



 
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