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当前位置:中国呼吸网 >> 呼吸疾病 >> 肺心病 >> 肺心病患者冬季“六注意”

肺心病患者冬季“六注意”

来源: 作者: 发布时间:2008-01-16
 
 

    肺原性心脏病简称“肺心病”,是中老年人常见病之一。以下几点供肺心病患者自我保健参考:

  1.防寒保暖:严寒到来时,要及时增添衣服,不要着凉,外出时更要注意穿暖。一旦受凉,很容易引起病毒和细菌感染,引起肺炎或支气管肺炎。

  2.多参加一些户外活动:天气晴朗时早上可到空气新鲜处如公园或树林里散散步,做一些力所能及的运动,如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动,以锻炼膈肌功能,并要持之以恒。出了汗及时用干毛巾擦干,并及时更换内衣。

  3.保持室内空气流通:早上应打开窗户,以换进新鲜空气。在卧室里烧炭火或煤火,尤其是缺乏排气管时,对肺心病患者不利,应尽量避免。

  4.生活要有规律:每天几点钟起床,几点钟睡觉,何时进餐,何时大便,何时外出散步,都要有规律。中午最好睡午觉。心情要舒畅,家庭成员要和睦相处。肺心病患者由于长期受疾病折磨,火气难免大些,应尽量克制,不要发脾气。

  5.戒烟:吸烟者要彻底戒烟,甚至不要和吸烟者一起叙谈、下棋、玩牌等,因被动吸烟对肺心病患者同样有害。有痰要及时咳出,以保持气道清洁。

  6.补充营养:肺心病患者多有营养障碍,削瘦者较多,但又往往食欲不好。原则上应少食多餐,还可适当服一些健胃或助消化药。不宜吃太咸的食品。


 
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